من استخدمت حمض الفوليك قبل الحمل وحملت بتوأم ، يمتلك حمض الفوليك الكثير من الفوائد إلى جسم المرأة، وتفكر بعض السيدات في أهميته قبل الحمل، وأثناء الحمل أيضًا، وهل يساعد على الحمل بتوأم؟ ويؤكد الأطباء أنه يساهم في منع التشوهات الخلقية التي تحدث للجنين، فما هي أهم فوائده بخصوص الحمل في توأم؟ نتابع في هذا المقال.
من استخدمت حمض الفوليك قبل الحمل وحملت بتوأم
ترغب بعض السيدات في الحمل بتوأم، وتتمنى استخدام بعض الأشياء التي تساعد في حدوث ذلك، ومن هنا يزداد تساؤل البعض حول استخدام حمض الفوليك للحمل بتوأم.
تقول إحدى السيدات: “نصحتني صديقة لي باستخدام حمض الفوليك من أجل الحمل فى توأم، وعلى الرغم من عدم اقتناعي بهذا الأمر في البداية إلا أنني قمت بتجربة حمض الفوليك، والذي يعمل على تنشيط المبايض كما يدفع الدم بكمية كبيرة إلى الرحم.
تستكمل السيدة “قرأت أن حمض الفوليك يعمل على تقوية الرحم بالإضافة إلى تنظيم الدورة الشهرية كما أنه يساهم في علاج الكثير من المشكلات التي تصيب الجسم، ومن هنا قمت بتجربة حمض الفوليك لمدة أربعة أشهر، وبعد مرور هذه الفترة اكتشفت بحملي في توأم”.
اقرأ أيضًا: حملت وانا استخدم لصقات منع الحمل
ما هي فوائد حمض الفوليك؟
- يمتلك حمض الفوليك الكثير من الفوائد بالنسبة للسيدات الحوامل، ويتم استخدامه في بداية الحمل في منع التشوهات التي تصيب الجنين.
- يحمي حمض الفوليك الجنين من التشوهات التي يمكن أن يتعرض لها بنسبة كبيرة، وصلت إلى 50%.
- قد يتعرض بعض الأجنة إلى الشق الشوكي، وهو نوع من التشوهات الخلقية الذي يحدث مع عدم اكتمال نمو الفقرات داخل الجسم، وكذلك الشفة المشقوقة، ويعمل حمض الفوليك على الحماية من ذلك.
- يساهم حمض الفوليك في ولادة الجنين، وهو مكتمل الوزن، وذلك لأنه يمنع ولادته قبل وصوله إلى الوزن الطبيعي.
ما هي أعراض نقص حمض الفوليك؟
- تظهر بعض الأعراض على المريض المصاب بنقص حمض الفوليك، والتي يجب الانتباه الشديد إليها لتعويض هذا النقص، ومنها التورم في الفم، وظهوره باللون الأحمر.
- عدم القدرة على تناول الطعام نتيجة الألم الذي يشعر به المريض، وقد يظهر الشعر باللون الرمادي بدلا من الأسود.
- انتشار التقرحات بكثرة في منطقة الفم، وقد يصاب الشخص بعدم النمو بشكل سليم.
- الشعور المستمر بالإعياء، والتعب مع عدم هضم الطعام بصورة جيدة مما يترتب عليه الاضطرابات في الجهاز الهضمي.
- اختلاف حركة الأمعاء، والتعرض إلى الإسهال، وقد ينتج عنه فقر الدم.
- ظهور الجسم بصورة شاحبة، وقد يميل المريض إلى النوم بكثرة.
اقرأ أيضًا: مين جربت غسول فاجيل وجابت ولد
ما هي موانع استخدام حمض الفوليك؟
- يتساءل بعض الأشخاص هل هناك بعض الموانع الخاصة باستعمال حمض الفوليك؟ وتكون الإجابة نعم، ففي بعض الحالات يمنع الطبيب استخدام حمض الفوليك، ومنها إن كان الشخص مصابًا بأمراض الكلى، فيجب عليه استشارة الطبيب أولا، وكذلك بالنسبة للأشخاص الذين يغسلون الكلى.
- إن كان الشخص يعاني من بعض أنواع الحساسية مع استخدام الأدوية، فيجب عدم استخدام حمض الفوليك.
- إذا كان المريض مصاب بفقر الدم الانحلالي، والذي ينتج من تكسر خلايا الدم الحمراء، فيجب الامتناع عن تناول الحمض.
- إن كان الشخص مصاب بالعدوى.
- لا يمكن استخدامه للأشخاص المصابين بإدمان الكحوليات.
ما هي المصادر الطبيعية لحمض الفوليك؟
يمكن الحصول على حمض الفوليك من خلال تناول بعض الأطعمة مثل: البروكلي، السبانخ، القرنبيط، والخميرة.
يتواجد حمض الفوليك في صفار البيض، وبذور عباد الشمس، والجزر الأبيض بالإضافة إلى اللحوم المتنوعة.
يتواجد أيضا في بعض الفواكه، ومنها البرتقال، والكيوي، والبابايا، ويمكن تناوله عن طريق خبز القمح، والحليب.
وفي نهاية مقال من استخدمت حمض الفوليك قبل الحمل وحملت بتوأم نؤكد على الفوائد الكثيرة التي تحصل عليها السيدات مع استخدام هذا الحمض، وخاصة أثناء فترة الحمل حيث يساهم في الحفاظ على صحة الجنين، ومنع التشوهات كما يزيد من فرص الحمل بتوأم، ولكن لا يعد سبب مباشر إلى ذلك.