يعد طرق الاستذكار الجيد من الموضوعات الهامة التي تساعد الطلاب على تنمية مهاراتهم الدراسية المختلفة، كما أن التفوق لا يمكنه أن يتحقق عبر الحفظ العشوائي للمواد بل أنه يحتاج إلى أسلوب جيد ومنظم وخطوات معروفة، مع التعرف على الطرق المناسبة للمذاكرة التي تجعل الطالب لديه المقدرة على الفهم والتحصيل المستمر، وتنظيم وقته جيدًا.
طرق الاستذكار الجيد
- تحديد مكان هادئ وبعيد تمامًا عن كافة المشتتات، وهذا قد يساعد على تركيز الذهن مع زيادة استيعاب المعلومات وتذكرها فيما بعد.
- من المهم أن يبدأ الطالب بالعمل على المراجعة اليومية للمواد دائمًا وهذا لتجنب تراكم الدروس عليه في نهاية الفصل وهذا يعمل على نسيان كافة المعلومات.
- الحرص على استخدام بعض الرسوم التوضيحية والألوان، وكذلك الخرائط الذهنية وهذا يساعد في تثبيت المعلومات داخل العقل بشكل أسرع.
- تقسيم المادة الدراسية إلى أجزاء بسيطة وصغيره وهذا قد يسهل فهمها بدلًا من محاولة الحفظ في مرة واحدة، كما أن هذا يخفف من الضغط والتوتر العصبي.
اقرأ أيضًا: كيف اذاكر بسرعه
طرق الاستذكار الجيد وتنظيم الوقت
- تجنب السهر لوقت طويل، فهي من أفضل الطرق لحفظ المعلومات، وهذا يعني أن النوم الكافي قد يساعد في تثبيت المعلومات ومن ثم مراجعتها.
- لا بد من البدء في المواد الصعبة وهذا في أوقات النشاط الذهني ومنها في الصباح الباكر مما يساعد في استغلال وقت التركيز لديك.
- الحرص على تخصيص فترات جيدة للراحة وتكون قصيرة بين جلسات المذاكرة وهذا يساعد على تنشيط الدماغ وهذا يزيد قدرة الفرد على استيعاب المعلومات.
- وضع الخطط الدراسية المكتوبة في أوقات معينة للمراجعة وهذا يجعل الطالب ملتزم بنظام معين ويبعد عن تضييع الوقت فيما لا يفيد.
أهداف الاستذكار الجيد
- تعميق الاستيعاب والفهم: وهذا بدلًا من الحفظ الأعمى مما يساهم في الاستذكار الجيد وربط المعلومات القديمة بالجديدة.
- تسهيل تذكر المعلومات: ويكون هدفه تحويل المعلومات إلى صيغة تمكن العقل من الاحتفاظ بها بشكل جيد وهذا يسهل استرجاعها.
- تقليل النسيان: وهذا عبر تقنيات التكرار أو المراجعة الذكية مما يساعد في الاستذكار الجيد وتقليل فقدان المعلومات.
- تعزيز الثقة بالنفس: وهذا عبر شعور الطالب بقدرته على تذكر المعلومات بسهولة وهذا يرفع ثقته بذاته.
- تطوير مهارات التفكير: فهو يساعد على تحفيز الدماغ وتنمية مهارات التفكير النقدي وهذا يجعل الطالب قادر على تحليل المعلومات.
- تحسين التحصيل الأكاديمي: وهذا قد يؤدي إلى تحسن ملحوظ في الأداء الأكاديمي للطالب وزيادة فرصة التفوق والنجاح.
اقرأ أيضًا: اعراض صعوبات التعلم
خطوات الاستذكار الجيد وفوائده
- في البداية لا بد من قراءة الدرس بتمعن للعمل على فهم الفكرة العامة من قبل البدء في الحفظ التفصيلي.
- تدوين المعلومات والملاحظات المهمة خلال المراجعة، وهذا يساعد في استرجاع المعلومات بكل سهولة في وقت الامتحان.
- العمل على مراجعة الأسئلة السابقة، وحل التدريبات وهذا يرسخ المعلومات يساعد في كشف النقاط التي تحتاج إلى تركيز.
- يجب مراجعة الدروس القديمة مع الجديدة لكي لا تتعرض المعلومات للنسيان مع مرور الوقت.
لقد طرحنا لكم طرق الاستذكار الجيد وتنظيم الوقت بالتفصيل، مع التعرف على أهدافه وخطواته، فإنه هو سر النجاح والتفوق في الحياة الدراسية وتساعد الطالب على تذكر المعلومات وزيادة ثقته بذاته.
معلومات الكاتب
