هل القرفه تنزل السكر؟ تعد القرفة من المشروبات المفيدة للجسم، والتي تعمل على تقليل نسبة السكر في الدم، وبالتالي يلجأ الكثير من الأشخاص إلى استخدامها للحصول على فوائدها العديدة، ويتساءل بعض الأشخاص ما هي طريقة تحضيرها للحصول على المنافع المتنوعة منها، ونتابع في مقالنا أهم فوائدها لمرضى السكري، والضغط، فتابعونا.
هل القرفة تنزل السكر
- يفكر بعض الأشخاص في أهم المشروبات التي تعمل على خفض نسبة السكر، ويقول بعض المتخصصين أن القرفة تعد واحدة من هذه المشروبات الهامة، وبالتالي يمكن استخدامها بصورة آمنة.
- يعتبر استخدام القرفة بصورة منتظمة من الأمور الهامة، والتي تدفع السكر إلى الانخفاض داخل الدم، ولكن يجب أيضًا الاستمرار في أخذ الأدوية، وعدم إيقافها مطلقًا.
- يمكن استخدام القرفة بشكل منفصل عن طريق تحضيرها كمشروب أو وضعها في القهوة أو الفواكه.
- يمكن استخدام القرفة بكميات صغيرة خلال اليوم حيث أن استخدامها بكمية كبيرة قد يترتب عليه الكثير من المشاكل الهضمية للشخص، وخاصة مرضى الكبد.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع جانوفيا لعلاج السكري
فوائد القرفة لمرضى السكري
- تعتبر القرفة من المشروبات المفيدة، والتي تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم بالإضافة إلى نسبة السكر، وخاصة للأشخاص المصابين بالسكري في النمط الثاني.
- تقوم القرفة بتقليل أمراض الأوعية الدموية التي ترتبط بالسكري، وكذلك أمراض القلب.
- عند تناول القرفة بمعدل من واحد إلى ستة جرام خلال اليوم تقدم دورًا فعالًا في تقليل السكر داخل الدم بالإضافة إلى الكوليسترول الضار، ويمكن الاستمرار على ذلك لفترة تصل الى شهرين.
- تعمل القرفة على تحسين مقاومة الأنسولين، وذلك لأن الأنسولين يعمل على إدخال الجلوكوز نحو الخلايا بصورة جيدة.
- تلعب القرفة دورًا هامًا في التأثير على مقاومة الأنسولين، وذلك مع الاستمرار في تناولها لفترة أسبوعين، ولكن مع إيقافها ينتهي هذا التأثير.
- تعمل القرفة على تقليل نسبة الهيموجلوبين السكري، ومع إجراء دراسة على حوالي 109 مريض بالسكري وجد أن تناول حوالي واحد جرام من القرفة بشكل يومي لمدة 90 يوم يعمل على تقليل الهيموجلوبين السكري.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع مرحلة ماقبل السكر
فوائد القرفة لمرضى الضغط
- عند استخدام القرفة لمرضى الضغط وجد أنها تعمل على خفض ضغط الدم الانبساطي بالإضافة إلى الانقباضي.
- تعمل القرفة على تحسين متلازمة الأيض، وبالتالي تسهل علاج السمنة، وضغط الدم المرتفع كما أنها تقلل من أمراض القلب، والأوعية.
ما هي أضرار القرفة؟
- من المعروف أن القرفة تمتلك الكثير من الفوائد للجسم، ولكن لا يمكن الاعتماد عليها فقط في علاج مرض الضغط أو السكري.
- لا يمكن إيقاف تناول الأدوية الطبية عند استخدام القرفة كعلاج للسكر، فيجب الاستمرار في أخذ العقاقير الملائمة من قبل الطبيب.
- استخدام قدر بسيط من القرفة خلال اليوم يعتبر من الأمور الآمنة، ولكن مع استهلاك كمية كبيرة قد يترتب عليها التعرض إلى بعض الأضرار الصحية.
- يجب أخذ استشارة الطبيب قبل تناول القرفة للأشخاص الذين يعانون من المشاكل الهضمية.
- تحتوي القرفة على مادة الكومارين، والتي تمتلك تأثيرًا واضحًا في الدم، وبالتالي إن كنت تعاني من مشكلات الدم فعليك إخبار الطبيب بذلك، وخصوصًا مع استخدام مضادات التخثر.
- لا يترتب على تناولها الأعراض الجانبية، ولكن إذا ظهرت الحساسية على الجلد، والشفاه، والفم، وكذلك التقرحات، فيجب التوقف عن استخدامها، واللجوء إلى الطبيب.
ما هي فوائد القرفة للجسم؟
- تعمل القرفة على علاج بعض مشاكل القولون.
- تساهم في علاقة السمنة، وتقلل الوزن.
- تستخدم في علاج السرطان.
- تساهم في علاج الإيدز.
- تستخدم في علاج الزهايمر.
- تعالج بعض أنواع الحساسية، والعدوى الفطرية للجلد.
- تقلل من تسوس الأسنان.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع ترك السكر
ختامًا لمقال هل القرفه تنزل السكر نكون أجبنا على هذا التساؤل حيث تلعب القرفة دورًا بارزًا في تقليل نسبة الكوليسترول الضار، والسكري، ولكن يجب أيضًا اللجوء إلى الطبيب من أجل طلب العلاج الملائم، فلا يمكن الاعتماد على القرفة فقط في خفض نسبة السكر.
الأسئلة الشائعة
متى يبدأ مفعول القرفة لخفض السكر؟
متى يبدأ مفعول القرفة لخفض السكر؟
تختلف الدراسات التي تؤكد ذلك، ويقول البعض أن تناولها بمعدل 1 جرام لمدة 90 يوم قد يساهم في خفض السكر.
ما هو المشروب الذي ينزل السكر بسرعة؟
ما هو المشروب الذي ينزل السكر بسرعة؟
يعد مشروب الشاي الأخضر، والزنجبيل، والقرفة من أهم مشروبات خفض السكر.
معلومات الكاتب
