كيفية التخلص من حكة الجسم التي تعتبر إحدى المشاكل التي يعاني منها الكثيرين وتسبب قلة الراحة الجسدية لهم، فالحكة تسبب قلة التركيز والتشتت أثناء القيام بالأنشطة والأعمال اليومية، فهناك عدة أسباب للحكة من بينهم البشرة الجافة والحساسية وغيرها من الأسباب المختلفة والآن سنتعرف على بعض الطرق للتخلص منها.
كيفية التخلص من حكة الجسم
يمكن التخلص من حكة الجلد بسهولة باتباع الخطوات وتكرارها حتى الشفاء، الخطوات هي:
- استخدام كريم الكورتيكوستيرويدات في حالات الحكة الشديدة والتهاب الجلد.
- وضع قطعة قطنية من القماش المبلل على الكريم لسهولة وسرعة امتصاصه.
- الاستحمام لمدة 20 دقيقة بالماء الفاتر قبل النوم.
- ارتداء الملابس القطنية عند النوم.
اقرأ أيضًا: أضرار حبوب البيوتين على الجلد
أسباب حكة الجسم المفاجئة عند المرأة
كيفية التخلص من حكة الجسم عند المرأة تختلف باختلاف سببها، فأسباب الحكة عند النساء هي:
- الالتهابات البكتيرية المهبلية.
- الالتهابات الفطرية.
- بداية سن اليأس وخفض هرمون الأستروجين.
- الغسول والكريمات لما بها من مهيجات كيمياوية.
- جفاف الجلد.
- الاكزيما.
- الصدفية.
- الاعتلال العصبي.
- قمل العانة.
علاج حكة الجسم في الليل
إن كنت تبحث عن كيفية التخلص من حكة الجسم فإليك الطريقة:
- وضع كريم الستيرويدات القشري بعد استشارة الطبيب.
- استخدام مراهم تحتوي على مثبطات الكالسينيورين.
- استخدام بعض العقاقير الفموية إن كانت الحكة مزمنة مثل مضادات الاكتئاب.
- الخضوع لبعض جلسات العلاج بالضوء والانتظام عليها.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع ليزر الفراكشنال للتصبغات الجلدية
كيفية التخلص من حكة الجسم المفاجئة
الكثير من الأشخاص يبحثون عن كيفية التخلص من حكة الجسم، وإليكم الطريقة:
- وضع الماء البارد على المنطقة المصابة بالحكة.
- ترطيب الجلد وتبريده بحمام بارد.
- عمل كمادات من الثلج على المنطقة المصابة مدة لا تقل عن 5 دقائق.
- خلط دقيق الشوفان مع القليل من الماء ووضعه على المنطقة المتهيجة.
- استخدام المرطبات المحتوية على زيت جوز الهند، شمع العسل والزيوت الطبيعية المعدنية.
حكة في الجسم بدون طفح
يعاني البعض من وجود حكة في الجلد بدون ظهور طفح، يرجع ذلك للأسباب الآتية:
- جفاف الجلد وخاصة عند كبار السن.
- بعض العقاقير مثل مسكنات الألم، مدرات البول، الاستروجين وغيرها من العقاقير.
- الاضطرابات النفسية مثل الذهان، الوسواس القهري، الاكتئاب والقلق.
- اضطراب الغدة الدرقية.
- اضطراب الأعصاب المسببة للحكة العصبية.
- الأمراض الكلوية.
- الأمراض الكبدية.
- مرض السكر.
- الحمل.
- أمراض البنكرياس.
أسباب حكة الجسم المستمرة
بعد أن تعرفنا على كيفية التخلص من حكة الجسم يمكننا التعرف على أسباب ظهورها وهو كما يلي:
- خلل الأعصاب بإرساله لرسالات خاطئة للخلايا تسبب الحكة.
- السرطان وخاصة سرطان البنكرياس والدم.
- الالتهاب الجلدي التماسي.
- داء المبيضات.
- الأكزيما.
- الحصبة.
- حكة جوك.
- بعض الأمراض النفسية مثل الهوس والقلق وهوس النتف للشعر.
- نقص الحديد.
- الإيدز.
- التقدم بالعمر والوصول لمرحلة الشيخوخة.
- قلة ترطيب الجلد المسبب لجفافه وإصابته بالحكة.
اقرأ أيضًا: فوائد حبوب ديوراكان لعلاج التهابات الجلد
علاج حساسية الجلد والهرش للكبار
العديد من الأشخاص يعانون من مشكلة الهرش والحساسية، وإليكم كيفية التخلص من حكة الجسم:
علاج الهرش بالمنزل:
- استخدام جل الصبار الطبيعي موضعيًا يساعد على تهدئة الحكة والتهيج.
- نبات الحماض وهو علاج بديل فعال بعلاج الالتهاب التأتبي.
- تناول نبات الكونجاك يقلل الشعور بالحكة والحساسية.
- الترطيب المستمر للبشرة.
علاج الهرش بالأدوية:
- العقاقير الفموية مثل مضادات الهيستامين.
- أدوية مضادات الاكتئاب الفموية.
ختامًا لذلك نكون قد تعرفنا على كيفية التخلص من حكة الجسم التي يعاني منها الكثير من الأشخاص ويبحثون عن طرق للتخلص منها وعلاجها بشكل فعال وسريع، وعلمنا أنه يمكن العلاج بطرق مختلفة تختلف حسب سبب الحكة حيث يمكن علاجها ببعض الأعشاب الطبيعية في المنزل وبعض الحالات تحتاج إلى الأدوية الطبية.
