قوانين كرة الريشة من الأمور التي يهتم البعض لمعرفتها وهذا لأنها من أفضل الألعاب بالنسبة لكثيرون، ويتطرق البعض للعبها وهذا لأنها ينتج عنها الكثير من الفوائد المختلفة والمتنوعة، لذا يمكننا طرح كل ما يتعلق بلعبة الريشة الطائرة عبر مقالنا.
قوانين كرة الريشة
- من أهم قوانين كرة الريشة هي الملعب وتجهيزاته فإن ملعب كرة الريشة يكون مستطيل الشكل ويكون على ارتفاع حوالي 40 ملم، بالإضافة إلى أن القوائم عليه تكون 1.55 متر، ومتكون من شبكة من حبل ناعم ولا بن أن يكون ذات لون داكن فإن هذه التجهيزات هامة جدًا.
- يجب أن تتكون الريشة من حوالي ستة عشر ريشة داخلية، ولها طول محدد يجب أن يتراوح بين 62 إلى 70 ملم، وبالنسبة لقاعدة الريشة لا يمكن أن تقل عن 25 ملم ولا تزيد عن 28 ملم، ووزنها أيضًا يمكن أن يصل إلى 5.50 غرام.
- والقرعة والإرسال فإنه قبل بدء المباراة لا بد من إجراء قرعة بين اللاعبين وبعضهم البعض وهذا لتحديد من يبدأ الإرسال، واللاعب الذي ينجح في القرعة يمكن اختياره للإرسال.
- علاوةً على التسجيل وتبدل جهات الملعب المختلفة فإن المباراة قد تتم على ثلاثة أشواط، ويمكن أن يحرز الفوز بنقطتين متتاليتين بعد حوالي 21 نقطة، وأنه لا بد من تبديل جهات الملعب في نهاية كل شوط.
اقرأ أيضًا: كم عدد لاعبي كرة الطائرة؟
تعريف الريشة الطائرة
- ظهرت رياضة الريشة الطائرة في بداية القرن السادس عشر وهي التي يتم ممارستها في الأماكن المغلقة.
- تعتبر هذه الرياضة من الرياضات الشعبية في الدول الآسيوية مثل الصين والهند، وفهي تتصدر المراتب الأول لأفضل اللاعبين في هذه اللعبة بالعالم كله.
- وقد عرفت كرة الريشة باسم بونا في العصور القديمة بالهند، ومن ثم عمل الجيش البريطاني بنقل النسخة التنافسية للهبة من الهند إلى المملكة المتحدة وكان هذا في القرن التاسع عشر.
معلومات عن الريشة الطائرة
- تعتبر الريشة الطائرة هي واحدة من الألعاب القديمة التي ترجع أصولها إلى كافة الحضارات التاريخية القديمة في أروبا وآسيا.
- وقد تم إنشاء الاتحاد الدولي للريشة الطائرة في عام 1934، وكانت مكونة من تسعة أعضاء وهم: (نيوزيلندا – الدنمارك – إنجلترا – كندا – فرنسا – هولندا – إسكتلندا – ويلز – أيرلندا) ولكنها الآن تضم أكثر من حوالي 150 دولة من دول العالم.
- تحتاج رياضة الريشة الطائرة إلى مستوي كبير من اللياقة البدنية، علاوةً على قدرة الفرد على التحمل وزيادة القوة الجسدية، والحركة السريعة وكذلك المهارات المختلفة.
- وقد تم التنافس في رياضة الريشة الطائرة على حوالي خمسة عشر ميدالية وهذا يكون خلال دورة أثينا لكافة الألعاب الأولمبية وهذا في العديد من المجالات ومنها الفردي للرجال والنساء، وكذلك الزوجي للرجال والنساء أيضًا، أو المختلط رجال وسيدات.
اقرأ أيضًا: قوانين كرة اليد كاملة
فوائد لعبة الريشة الطائرة
- من أهم فوائدها هي تعزيز قوة العضلات للفرد وهذا يجعل الجسم قوي ورشيق.
- تنمية كتلة العضلات وهذا بسبب الحركات المتواصلة والتقوية وتشكيل البنية المثالية.
- بالإضافة إلى تقوية عضلات الجذع، وعضلات الساق وكذلك عضلات الفخذ وأوتار الركبة بشكل كبير.
- تساعدك على تقوية عضلات القلب أيضًا بسبب الحركات والضربات المستمرة.
لقد عرضنا قوانين كرة الريشة وتعريفها وفوائدها بشكل تفصيلي، حيث إنها واحدة من أهم الرياضات وخاصة في الدول الآسيوية، كما تتضمن العديد من الفوائد المختلفة.
معلومات الكاتب
