فوائد الضفيرة للشعر عديدة تجعلها أكثر من مجرد تسريحة جميلة، فهي تساعد على حماية الشعر من التلف، تقلل التشابك، وتعزز نموه بطريقة صحية وطبيعية، هذا الأسلوب القديم للعناية بالشعر يُظهر فعاليته في الحفاظ على حيوية الشعر وجماله عند استخدامه بالشكل الصحيح، ومع ذلك، قد تُسبب بعض الطرق الخاطئة لتضفير الشعر مشكلات غير متوقعة، وفي هذا المقال، نستعرض أهم فوائد الضفيرة للشعر، وأضرارها المحتملة.
فوائد الضفيرة للشعر
- تقليل تلف الشعر: عند تضفير الشعر، يتم تقليل تعرضه للعوامل البيئية مثل الرياح، الغبار، وأشعة الشمس، مما يقلل من تلف الأطراف ويحافظ على صحة الشعر.
- منع تشابك الشعر تضفير الشعر يُقلل من احتمالية تشابكه خاصة أثناء النوم أو في الظروف الرطبة، مما يجعل تصفيفه أسهل وأكثر سلاسة.
- تحفيز نمو الشعر: تُساعد الضفيرة على تقليل تقصف الشعر وفقدان الأطراف، مما يساهم في نمو الشعر بشكل صحي وطويل.
- الحفاظ على ترطيب الشعر: تضفير الشعر يُساعد على احتفاظ الشعر برطوبته لفترة أطول، خاصة عند استخدام زيوت طبيعية قبل تضفيره.
- منع تساقط الشعر: عندما يكون الشعر مضفرًا، يُقلل ذلك من التوتر الميكانيكي الناتج عن التصفيف المستمر أو استخدام الأدوات الساخنة.
اقرأ أيضًا: فوائد العفص للشعر
أضرار تضفير الشعر قبل النوم
- التوتر المفرط لفروة الرأس: تضفير الشعر بإحكام شديد قد يُسبب توترًا في فروة الرأس، مما يؤدي إلى الشعور بالألم وحتى تساقط الشعر إذا استمر لفترات طويلة.
- تكسير الشعر: إذا كان الشعر مضفرًا بشكل مفرط أو باستخدام أربطة ضيقة، قد يؤدي ذلك إلى تكسير الخصلات خاصة الأطراف.
- منع التهوية الصحية للشعر: تضفير الشعر طوال الليل دون تهويته قد يؤدي إلى تراكم العرق والزيوت، مما يسبب انسداد المسام في فروة الرأس.
هل الضفيرة تسبب تساقط الشعر؟
- التضفير المعتدل: إذا تم تضفير الشعر بطريقة مريحة وغير مشدودة، فإن الضفيرة لا تسبب تساقط الشعر بل تساعد على حمايته.
- التضفير المفرط: إذا كانت الضفيرة ضيقة جدًا أو تُترك لفترات طويلة، فإن ذلك قد يؤدي إلى ضعف بصيلات الشعر وتساقطه بمرور الوقت، خاصة في مقدمة الرأس.
- استخدام أدوات غير مناسبة: مثل الأربطة البلاستيكية أو المعدنية التي قد تسبب قطع الشعر أو شدّه بشكل مفرط.
اقرأ أيضًا: وصفة الكتم للشعر
تجربتي مع الضفيرة لتطويل الشعر
من خلال تجربتي الشخصية مع الضفيرة، لاحظت تأثيرًا إيجابيًا على طول وصحة شعري، وبدأت بتضفير شعري يوميًا قبل النوم، مع تطبيق زيت جوز الهند على الأطراف والجذور، وكانت الضفيرة تحافظ على ترطيب شعري وتحميه من التقصف الناتج عن الاحتكاك مع الوسادة.
بعد شهرين من الاستمرار في هذه العادة، لاحظت أن شعري أصبح أطول وأكثر قوة، كما أني وجدت أن التضفير يحافظ على شعري مرتبًا خلال اليوم ويوفر علي الوقت في الصباح، بالطبع، كنت أتجنب تضفير شعري بشدة أو تركه مضفرًا لفترة طويلة جدًا حتى لا أعاني من أي أضرار.
اقرأ أيضًا: هل الفازلين مفيد للشعر
تُبرز فوائد الضفيرة للشعر أهمية هذا الأسلوب البسيط في تعزيز صحته وجماله، فهي تساعد في حمايته من التلف وتشابك الخصلات، مع دعم نموه بشكل صحي، ومع ذلك، فإن العناية بالطريقة الصحيحة لتضفير الشعر تلعب دورًا أساسيًا في تحقيق هذه الفوائد دون التعرض لأي أضرار.
