هل هناك اضرار عرف الاسد على صحة الجسم، إذ يُعرف فِطر عُرف الأسد (بالانجليزية: Lion’s mane) بأنه أخد أنواع الفطر كبيرة الحجم ذو اللون الأبيض الناصع بما يُشبه هيئة عُرف الأسد في الحقيقة، وقد تطرقت العديد من الدراسات حول فوائده الصحية للجسم والعقل، إلا أن البعض يخشون تناوله خشيةً من أن يكون له مضاعفات صحية خطيرة، لذا نتطرق في المقال الآتي لمعرفة أضرار عُرف الأسد وفوائده.
اضرار عرف الاسد
بوجه عام، يُعد فِطر عُرف الأسد من أنواع الفطر الآمنة تمامًا للاستهلاك الآدميّ، إلا أنه يجب النظر بعين الاعتبار إلى الآثار الجانبية محتملة الحدوث عند تناوله دون الإشراف الطبيّ، والتي تتمثل فيما يلي:
- الحساسية: فهناك بعض الأفراد الذين قد يعانون من وجود ردود فعل تحسسيّه من فطر عرف الأسد، والتي تظهر في هيئة طفح جلديّ، حكة شديدة، احمرار الجلد.
- التفاعلات الدوائية: فهناك احتمالية لحدوث بعض التفاعلات الدوائية ما بين عُرف الأسد وبعض أنواع التركيبات الدوائية، لذا يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناوله إن كنت تتناول أي من الأدوية.
اقرأ أيضًا: أضرار شاي الضيافة
فوائد عرف الأسد للدماغ
علميًا عٌرف فطر غُرف الأسد بـ قدرته الكبيرة على تعزيز الوظائف الإدراكية بالدماغ، إذ يحتوي على العديد من المركبات المحفزة لتكوين عامل نمو الأعصاب بالدماغ “NGF”، وهو ما يؤدي دورًا حيويًا في تجديد خلايا الدماغ والحفاظ عليها، لذا يعمل على تحسين الذاكرة، وزيادة القدرة على التركيز، وتعزيز صحة الدماغ بوجه عام.
فوائد عرف الأسد للمفاصل
يُعد فطر عرف الأسد من المواد الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة الطبيعية، والتي تعمل على مكافحة الإجهاد التأكسدي في الجسم، وذلك من خلال طرد الجذور الحرة، وذلك ما يساعد في الحفاظ على صحة المفاصل والوقاية من الإصابة بالأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل.
فوائد عرف الأسد للقولون
يُحقق فطر عرف الأسد العديد من الفوائد الصحية للقولون، إذ يعمل على تحسين عملية هضم الطعام وزيادة كفائتها، مما يعمل على الوقاية من الأعراض المزعجة المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي وقرحة المعدة.
اقرأ أيضًا: أضرار وفوائد زيت الخروع
فوائد عرف الأسد للاعصاب
أفادت بعض الدراسات باحتواء فطر عرف الأسد على العديد من المركبات المضادة للالتهابات، إذ وجدت أن له قدرة فائقة على تقليل معدل الالتهاب بالجسم، وهو ما يجعله مفيدًا للكثير من الحالات المرضية مثل التهابات الأعصاب، والتهابات المفاصل، وأمراض القلب وغيرها.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع قشر القهوه
فوائد عرف الأسد للاطفال
يحتوي فطر عُرف الأسد على العديد من المركبات الطبيعية التي تساعد في تعزيز قوة الجهاز المناعي بالجسم، وهو ما يُساعد على حماية أجسام الأطفال من الإصابة بأشكال العدوى المختلفة، كما يعمل على تعزيز الصحة الدماغية والقدرات الذهنية.
فوائد عرف الأسد للنساء
يُحقق فطر عرف الأسد العديد من الفوائد الصحية للنساء، إذ له قدرة كبيرة على التقليل من الأعراض المؤلمة المرافقة لـ انقطاع الطمث وسن اليأس مثل القلق، والتوتر، والضغط العصبي، كما يعمل على تقليل الأعراض الاكتئابية التي تمر بها النساء عادةً خلال فترة الدورة الشهرية.
وبهذا القدر من الحديث نكون قد وصلنا بكم إلى ختام مقالنا، والذي أرفقنا لكم خلاله ما هي اضرار عرف الاسد على الصحة والجسم، وهو من أنواع الفطر الطبيعية ذات الفوائد الصحية الجسدية والذهنية العديدة، إلا أن تناوله بكميات كبيرة قد يُسبب ردود فعل تحسسيه واضحة مثل الحَكة والاحمرار بالجلد.
