إن اجسام نساء لها العديد من الأشكال والمقاييس المختلفة، وهي لا تتعلق بالنحافة أو السمنة بل أنها متعلقة بشكل الجسم نفسه لكل أنثى باختلاف الوزن، وقد تختلف مقاييس ومعايير الجمال بين السيدة والأخرى، لذا يمكن التعرف على أشكال أجسام السيدات المختلفة عبر السطور الآتية.
اجسام نساء
- جسم الساعة الرملية المثالية.
- وجسم الساعة الرملية الممتلئة.
- جسم المثلث المقلوب.
- جسم المستطيل.
- جسم الإجاصة.
- وجسم التفاحة.
- الجسم النحيف عموديًا.
أبرز الخصائص لأشكال جسم المرأة
الساعة الرملية المثالة
- إن هذه المرأة تتمتع بجسم متناسق ومثالي، وهناك تناسق بين الأكتاف والخصر والصدر والأرداف.
- في تتمتع بخصر نحيف وصدر بارز، وأرداف ممتلئة بعض الشيء، كما أن الأكتاف تكون متناسقة مع الحجم، وهي تتمتع بجسم مثالي وأنيق ومثير.
- ولكي تحافظ على شكلها المثالي يمكن المحافظة على الغذاء المتوازن، ويكون مكون من فواكه وخضروات وبروتينات مع الحرص على ممارسة التمارين الرياضية.
الساعة الرملية الممتلئة
- هذا الجسم لا يختلف كثيرًا عن الساعة الرملية المثالية فهي تتمتع بنفس الجاذبية والأناقة، وتتضمن ذات الصفات الرائعة والجذابة.
- ولكنها تكون ممتلئة قليلًا ولكن تكون ممتلئة بشكل متناسق، فتكون الأرداف والصدر ممتلئين ولكن مع تحديد واضح لمنطقة الخصر.
- وهي لا تمتلك أي دهون مترهلة في جسدها، لذا يصنع أصحاب هذا الجسم باتباع الرياضة للحصول على الجسد المثالي، وانتباهها التام لطبيعة الأغذية والسعرات الحرارية وما إلى ذلك.
المثلث المقلوب
- وهنا تمتلك المرأة أكتاف عريضة وصدر كبير ويبد الحجم بالتناقص بشكل تدريجي، فتكون المؤخرة والأرداف نحيلة.
- وهذه المرأة عند ارتداء الملابس الضيقة وهذا لأن جسدها يفتقد لمعالم الانوثة والجمال، لذل ك من الأفضل ممارسة الرياضة لكي تخسر الدهون المتراكمة عند الصدر.
- كما أنه ينصح بممارسة التمارين التي تجعل مؤخرتها وأردافها أكبر حجمًا.
المستطيل
- في هذا الجسم تكون المرأة ذات أرداف منبسطة ولا يوجد لديها خصر فهو يكون غير محدد وغير واضح، والساقين نحيلتين، كما أن الصدر يكون صغير.
- وهذه المرأة تمتلك شكل مستطيلي، كما أنها تفتقد لمعالك الجاذبية والأنوثة والإثارة.
- فهي تحتاج إلى الجهد والعمل الكثير لكي تظهر جمالها، ولا بد من ممارسة التمارين الرياضية لزيادة حجم الصدر والأرداف، وكذلك نحت الخصر، لكي تحصل على معالم واضحة، وهي تحتاج لمدة طويلة لكي تظهر النتائج.
الإجاصة
- هو عكس لشكل المثلث المقلوب، ففي هذا الجسم يكون هناك تجمع للدهون والوزن في منطقتي الأرداف والمؤخرة، ويتناقص مع الارتفاع للأعلى.
- وهي قد تحاج إلى الكثير من التمارين الرياضية مثل المشي والركض، ونط الحبل للتخلص من الدهون ولكي تحصل على شكل مثالي وجذاب.
التفاحة
- قد تعاني المرأة في هذا الشكل من الجسم الضخم الممتلئ من كافة الاتجاهات، وهو من الأجسام الأقل جمال وجاذبية.
- ولا بد على المرأة من اتباع الحميات الغذائية الخالية من الدهون والنشويات وممارسة الرياضة.
النحيف عاموديًا
- هذه المرأة لا تمتلك أي معالم للأنوثة، فهي لديها صدر صغير وأكتاف نحيلة ونطن مسطحة.
- كما أن المؤخرة والأرداف نحيلة جدًا، وهي تكون بحاجة لاكتساب بعض الوزن.
في الختام قد تعرفنا على كافة اجسام نساء بشرح مبسط لكل جسم، ويجب العلم بأن كافة الأجسام جيدة ومثالية ولكن لا بد من العمل القليل عليها لكي تصبح في أجمل شكل.
معلومات الكاتب
